Nhiễm trùng đường tiết niệu : 11 dấu hiệu và cách phòng tránh hiệu quả

Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) là một bệnh nhiễm trùng ở bất kỳ phần nào trong hệ thống tiết niệu của bạn - thận,niệu quản, bàng quang và niệu đạo. Hầu hết các nhiễm trùng liên quan đến đường tiết niệu dưới - bàng quang và niệu đạo.

Phụ nữ có nguy cơ mắc UTI cao hơn nam giới. Nhiễm trùng giới hạn ở bàng quang của bạn có thể gây đau đớn và khó chịu. Tuy nhiên, hậu quả nghiêm trọng có thể xảy ra nếu nhiễm trùng tiểu đến thận của bạn. Các bác sĩ thường điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu bằng kháng sinh. Nhưng bạn có thể thực hiện các bước để giảm cơ hội bị nhiễm trùng tiểu ở nơi đầu tiên.

Triệu chứng bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu

Nhiễm trùng đường tiết niệu không phải lúc nào cũng gây ra các dấu hiệu và triệu chứng, nhưng khi chúng có thể bao gồm:

• Một cảm giác kó chịu, liên tục muốn đi tiểu
• Cảm giác nóng rát khi đi tiểu
• Đi tiểu thường xuyên, một lượng nhỏ nước tiểu
• Nước tiểu xuất hiện nhiều mây
• Nước tiểu xuất hiện màu đỏ, hồng sáng hoặc màu cola - dấu hiệu của máu trong nước tiểu
• Nước tiểu có mùi mạnh
• Đau vùng chậu, ở phụ nữ - đặc biệt là ở trung tâm của xương chậu và xung quanh khu vực xương mu

Nhiễm trùng tiểu có thể bị bỏ qua hoặc nhầm với các tình trạng khác ở người lớn tuổi.

Xem ngay: 10+ nguyên nhân gây nhiễm trùng đường tiết niệu và cách điều trị

Các loại nhiễm trùng đường tiết niệu

Mỗi loại UTI có thể dẫn đến các dấu hiệu và triệu chứng cụ thể hơn, tùy thuộc vào phần nào của đường tiết niệu của bạn bị nhiễm trùng.

Dấu hiệu và triệu chứng

Thận (viêm bể thận cấp tính)

 
• Đau lưng trên và hai bên (sườn)
 
• Sốt cao
 
• Run rẩy và ớn lạnh
 
• Buồn nôn
 
• Nôn
 

Bàng quang (viêm bàng quang)

 
• Áp lực vùng chậu
 
• Khó chịu ở bụng dưới
 
• Đi tiểu thường xuyên, đau
 
• Máu trong nước tiểu
 

Niệu đạo (viêm niệu đạo)

 
• Đốt khi đi tiểu
 
• Phóng điện
 

Những biến chứng của nhiễm trùng đường tiết niệu

-        Nhiễm trùng tái phát, đặc biệt là ở những phụ nữ trải qua hai lần nhiễm trùng tiểu trở lên trong thời gian sáu tháng hoặc bốn hoặc nhiều hơn trong vòng một năm.

-        Tổn thương thận vĩnh viễn do nhiễm trùng thận cấp tính hoặc mãn tính (viêm bể thận) do nhiễm trùng tiểu không được điều trị.

-        Tăng nguy cơ ở phụ nữ mang thai sinh con nhẹ cân hoặc sinh non.

-        Hẹp niệu đạo (hẹp) ở nam giới do viêm niệu đạo tái phát, trước đây được thấy với viêm niệu đạo do lậu cầu.

-        Nhiễm trùng huyết, một biến chứng có khả năng đe dọa tính mạng của nhiễm trùng, đặc biệt là nếu nhiễm trùng hoạt động theo đường tiết niệu đến thận của bạn.

Cách phòng ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu

Nhiễm trùng đường tiết niệu hoàn toàn có thể phòng tránh nếu bạn biết cách giữ cho sức khỏe cơ thể thật khỏe mạnh.Bạn có thể phòng ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu như sau:

Uống nhiều chất lỏng, đặc biệt là nước

Uống nước giúp làm loãng nước tiểu của bạn và đảm bảo rằng bạn sẽ đi tiểu thường xuyên hơn - cho phép vi khuẩn được tuôn ra từ đường tiết niệu của bạn trước khi nhiễm trùng có thể bắt đầu.

Uống nước ép nam việt quất

Mặc dù các nghiên cứu không kết luận rằng nước ép nam việt quất ngăn ngừa UTI, nhưng nó có khả năng không gây hại.

Lau từ trước ra sau khi đi vệ sinh

Làm như vậy sau khi đi tiểu sau khi đi tiêu giúp ngăn vi khuẩn ở vùng hậu môn lây lan sang âm đạo và niệu đạo.

Làm trống bàng quang của bạn ngay sau khi giao hợp

Sau khi quan hệ bạn nên đi vệ sinh để đường tiết niệu sạch khuẩn. Ngoài ra, uống một ly nước đầy để giúp loại bỏ vi khuẩn.

Không dùng các chất gây kích ứng da

Tránh các sản phẩm mỹ phẩm có khả năng gây kích ứng. Sử dụng thuốc xịt khử mùi hoặc các sản phẩm nữ tính khác, chẳng hạn như thụt rửa và bột, trong khu vực sinh dục có thể gây kích ứng niệu đạo.

Thay đổi phương pháp kiểm soát xuất tinh của bạn

Cơ hoành hoặc bao cao su không được điều trị hoặc diệt tinh trùng, tất cả có thể góp phần vào sự phát triển của vi khuẩn.